L’aviron indoor !

L’AviFit est une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor : il s’agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé.

 

Cette activité très complète est adaptée à tous les profils.

Composée d’exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite fait déjà parler d’elle. La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme et l’enchaînement des exercices s’apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. À la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, l’AviFit sollicite à la fois le corps, le coeur et l’esprit. Ces séances sont adaptables en fonction de votre niveau sportif, mais aussi d’éventuelles contraintes physique (problèmes de dos, problèmes articulaires…) Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir !

Lundi 18h30-19h15 / 19h30- 20h15
Mercredi 18h30
Jeudi 12h30
Vendredi 19h30

Tarifs

20€ de licence Aviron Indoor + le prix d’un carnet de séances  :

Carnet de 5 séances : 60€ (soit 12€ la séance)

Carnet de 15 séances : 150€ (soit 10€ la séance)

Carnet de 30 séances : 250€ (soit 8,30 € la séance)

 

contact pour toutes questions :

vous pouvez joindre Pauline au numéro 06 77 70 75 21 et son mail coachavifit@gmail.com

 et suivre notre activité sur le lien Facebook Avifit du cercle :